怎么在饮食上进行女性癫痫的调理

近年来，女性癫痫的发作率呈上升趋势，已经引起大部分人的重视。专家教授表示：癫痫病病人亲人一定要谨慎应对女性癫痫的饮食，由于科学的饮食是顽疾恢复的营养物质基础，还能够对女性癫痫起到辅助医治的作用，是以，女性癫痫的饮食十分重要。那么，怎么在饮食上进行女性癫痫的调理呢?接下来就请有名气专家医师为朋友们详细解答女性癫痫病情的科学饮食。

女性癫痫顽疾的科学饮食

1、某些矿物质对部分癫痫病病人有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中)锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发作的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、女性癫痫的初起多属实证，躯体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

女性癫痫的饮食须要注意的基本就上面这些，望广大癫痫病病人患者家属做好参考。专家医师提示：关于女性癫痫癫痫病人来说，日常的科学较好的饮食习惯对他们的病情治好有巨大的帮助，饮食的合理性有利于病患对营养的吸收，提高躯体抵抗力，是预防感冒、发烧等病情的基本措施，所以女性癫痫病人要注意养成合理饮食的习惯。